Emoções - Como transformar raiva, medo e dor

Lidar equilibradamente com as emoções em um mundo cada vez mais turbulento e caótico é um dos grandes desafios dos tempos modernos e tema central deste livro. Neste livro, a autora parte do princípio de que é possível transformar emoções. É possível curar feridas, ter relacionamentos mais satisfatórios e expressar sentimentos de modo saudável.